Athletiktraining ist eine Mischung aus mehreren Sportarten u. a. aus Kraftsport, verbunden mit Stabilitäts-Übungen zur Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Koordination. Wir bieten abwechslungsreiche Ganzkörper-Kräftigungsübungen mit Sportgeräten und mit dem eigenen Körpergewicht an. Ein wenig Entspannung und Stretching runden die Übungsstunde ab.

Fit werden und fit bleiben ist hier die Devise! Komm einfach vorbei und probier' es aus! Übungsstunden sind montags um 20:00 Uhr in der Vereinsturnhalle im Blindtal.